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Paramètres du produit:Produit: poudre de magnésium de sportPoids: environ 56 g / pièceTaille: environ 9 * 9 * 4.5cm / 3.54 * 3.54 * 1.77inCaractéristiques du produit: Le produit est un bloc de magnésium carré, qui peut être appliqué sur le support de main ou peut être placé dans la boîte de poudre de magnésium.Il convient au badminton professionnel, au ping-pong, au golf, au lancer, à la pole dance, à la gymnastique, à l'escalade, à la gymnastique de haute qualité, etc.Liste de colisage:1 * poudre anti-dérapante

Fonctionne bien pour mieux se maintenir à la barre de pole dance

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Fiches Français 1re

Détails sur le produit

Poche: 112 pages

Editeur : MAGNARD; Édition : Edition 2019 (9 juillet 2019)

Collection : Fiches spécial Bac

Langue : Français

ISBN-10: 2210762952

ISBN-13: 978-2210762954

Dimensions du produit:

17,1 x 1,1 x 13 cm

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Ebook Gratuit Cyclisme et optimisation de la performance : Sciences et méthodologie de l'entraînement, by Frédéric Grappe

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Cyclisme et optimisation de la performance : Sciences et méthodologie de l'entraînement, by Frédéric Grappe

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Détails sur le produit

Poche

Editeur : De Boeck; Édition : 2e édition (16 février 2015)

Collection : Sciences et pratiques du sport

Langue : Français

ISBN-10: 2804158837

ISBN-13: 978-2804158835

Dimensions du produit:

26,8 x 3,4 x 21 cm

Moyenne des commentaires client :

4.4 étoiles sur 5

9 commentaires client

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Excellent livre, un peu trop scientifique parfois, mais avec de supers protocoles d'entraînement

Livre très complet, peut-être un peu trop théorique par moment mais indispensable à tout bon cycliste voulant progresser.A recommander

Livre très détaillé. Très technique mais aussi accessible. Une bonne "bible" pour qui veut comprendre l'entrainement, s'améliorer, ou entrainer. A conseiller aux éducateurs sportifs.

Ouvrage permettant de mieux appréhender vos entraînements et analyser vos données provenant d'un capteur de puissance.Des questions / réponses en fin d'ouvrage avec des cas concrets.

Enorme travail de documentation. Tous les points sont fouillés et étayés par des constats, mesures, expériences.Cependant pour le vulgus, il manque de recettes générales. L'application en devient délicate si le cycliste n'a pas une disponibilité quasi totale. Donc exit les cyclistes qui souhaitent progresser même si ils n'ont que peu de temps à consacrer à l'entrainement dans la semaine.

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